尿液很黄是什么原因

尿液很黄可能与饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病或泌尿系统感染等因素有关。

饮水不足时，尿液浓缩会导致颜色加深，呈深黄色或琥珀色，及时补充水分后通常可缓解。食用大量胡萝卜、维生素B2等含天然色素的食物或药物，也可能使尿液暂时性变黄，停止摄入后颜色恢复正常。部分药物如利福平、呋喃妥因等代谢产物会使尿液呈橙黄色，属于正常药理反应。肝胆疾病如肝炎、胆管梗阻时，胆红素排泄异常可能导致尿液呈浓茶色，常伴随皮肤巩膜黄染。泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等可能因炎症导致尿液浑浊发黄，多伴有尿频尿急等症状。

日常应注意保持每日1500-2000毫升饮水量，避免长时间憋尿；减少食用含人工色素的食物；服用特殊药物期间可咨询医生了解尿液颜色变化的正常范围；若尿液持续发黄并伴随发热、腹痛、皮肤黄染等症状，建议及时就医检查肝功能、尿常规及腹部超声等项目，明确病因后针对性治疗。平时可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿食物，避免过度劳累和饮酒。