义务献血有年龄限制吗

义务献血有年龄限制，我国规定献血者年龄需在18-55周岁之间，符合健康条件的55周岁以上献血者可延续至60周岁。

18周岁是我国法律规定的完全民事行为能力起始年龄，献血作为自愿医疗行为需确保献血者具备自主决策能力。55周岁是常规献血年龄上限，主要考虑中老年人血管弹性下降、造血功能减退等生理变化可能增加献血风险。部分地区允许健康状况良好的55周岁以上公民延续献血至60周岁，但需通过更严格的健康评估，包括血压、血红蛋白、心血管功能等指标检测。献血年龄限制的设定综合考量了血液安全、捐献者健康保护及临床用血需求，未成年人及超龄人群可通过宣传倡导、志愿服务等其他形式参与公益事业。

献血前应保证充足睡眠，避免空腹献血，饮食宜清淡且富含铁元素如瘦肉、动物肝脏等；献血后需按压针眼10-15分钟，24小时内避免剧烈运动或高空作业，可适量饮用糖水或果汁促进血容量恢复。定期献血者建议每年进行1-2次健康体检，重点关注铁蛋白水平，必要时在医生指导下补充铁剂。若献血后出现头晕、乏力等不适症状，应立即平卧休息并及时联系血站医务人员。