月经减少是什么原因

月经减少可能由卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。月经减少通常表现为经期缩短、经血量明显减少或点滴出血，可通过激素治疗、宫腔镜手术、心理疏导等方式改善。

1、卵巢功能减退

卵巢功能减退可能与年龄增长、遗传因素、自身免疫疾病等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量减少、潮热盗汗等症状。40岁以上女性出现月经减少需警惕围绝经期可能，医生可能建议检查抗缪勒管激素评估卵巢储备功能。治疗可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物调节，配合钙剂预防骨质疏松。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、肥胖、遗传等因素有关，常伴随月经稀发、痤疮、多毛等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变，激素检测显示睾酮水平升高。治疗需控制体重，医生可能开具二甲双胍肠溶片改善胰岛素抵抗，或使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。

3、宫腔粘连

宫腔粘连多继发于人工流产、清宫术等宫腔操作，子宫内膜受损导致粘连形成，表现为月经量骤减、周期性腹痛。宫腔镜检查是确诊金标准，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后放置宫内节育器预防再粘连，严重者需配合戊酸雌二醇片促进内膜修复。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退或亢进均可影响月经量，甲减更常见，可能伴随乏力、怕冷、体重增加等症状。需检测促甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗。甲状腺功能恢复正常后，月经量通常逐渐改善。

5、精神压力过大

长期焦虑、紧张等应激状态会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少，表现为月经量暂时性减少。这种情况通常无须药物干预，通过规律作息、有氧运动、心理咨询等方式缓解压力后，月经可自行恢复。必要时医生可能短期使用乌鸡白凤丸等中成药调理。

月经减少持续3个月以上建议尽早就诊妇科或生殖内分泌科，完善性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等检查。日常保持均衡饮食，适量增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入，避免过度节食减肥。记录月经周期变化有助于医生判断病情，剧烈运动或突然改变生活环境可能加重月经异常，需注意调整。