女性右胳膊疼痛是什么原因

女性右胳膊疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、网球肘、骨质疏松等原因有关。建议及时就医明确诊断。

1、肌肉劳损

长期提重物或重复性动作可能导致右侧肱二头肌、三角肌等肌肉纤维微损伤，表现为酸胀痛，活动时加重。可通过热敷、按摩缓解，避免过度使用患肢。

2、颈椎病

颈椎间盘突出压迫神经根时，可能引发放射性右臂疼痛伴麻木感，常与颈部姿势不良有关。需颈椎MRI确诊，治疗包括牵引、甲钴胺片营养神经。

3、肩周炎

肩关节囊粘连导致活动受限，疼痛夜间明显，可能向右臂放射。早期可通过爬墙训练改善，严重时需关节腔注射玻璃酸钠。

4、网球肘

肱骨外上髁炎多因前臂伸肌群反复收缩引起，表现为肘关节外侧压痛，握力下降。可局部注射复方倍他米松注射液，配合支具固定。

5、骨质疏松

绝经后雌激素缺乏可能导致骨量减少，轻微外力即可引发肱骨病理性骨折。建议骨密度检查，补充碳酸钙D3片和阿仑膦酸钠片。

日常应注意避免单侧肢体过度负重，工作间隙做伸展运动，睡眠时保持肩颈自然姿势。疼痛持续超过3天或伴关节活动障碍、感觉异常时，须尽快至骨科或疼痛科就诊，必要时进行X线、肌电图等检查。饮食上可增加奶制品、深海鱼类摄入，补充维生素D促进钙吸收。