牙龈出血要怎么治疗

牙龈出血可通过调整口腔卫生习惯、使用药物牙膏、补充维生素、牙周治疗、手术治疗等方式改善。牙龈出血通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙周疾病、血液疾病、外伤等原因引起。

1、调整口腔卫生习惯

日常刷牙时选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，避免横向用力摩擦。饭后使用牙线清除牙缝食物残渣，减少牙菌斑堆积。建议每6个月进行一次专业洁牙，清除顽固牙结石。牙龈红肿期间可用淡盐水漱口，帮助减轻炎症反应。

2、使用药物牙膏

含氨甲环酸的云南白药牙膏能帮助止血，含氯己定的舒适达牙膏可抑制细菌生长。这类药物牙膏需持续使用1-2周，刷牙时重点涂抹在出血部位，停留1-2分钟再漱口。注意药物牙膏不能替代专业治疗，症状持续应就医。

3、补充维生素

长期维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加，可适量增加猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物。复合维生素B族缺乏可能引起牙龈黏膜修复能力下降，必要时可在医生指导下服用维生素C片、维生素B族片等补充剂。

4、牙周治疗

中重度牙周炎需进行龈下刮治清除牙周袋内菌斑，配合盐酸米诺环素软膏等局部用药。急性牙龈脓肿时可能需切开引流，同时口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。治疗后需定期复查，维持牙周健康状态。

5、手术治疗

对于牙龈增生严重或牙周骨缺损患者，可能需接受牙龈成形术或引导性组织再生术。血液疾病导致的顽固性出血需先治疗原发病，必要时进行牙龈电凝止血。术后需严格遵循医嘱使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁。

牙龈出血患者应避免吸烟、饮酒等刺激因素，日常饮食减少过硬、过烫食物。建议每年进行1-2次口腔检查，糖尿病等系统性疾病患者需加强血糖控制。孕妇等特殊人群出现牙龈出血应及时咨询专科医生，避免自行使用药物。长期使用抗凝药物者需定期监测凝血功能，必要时调整用药方案。