孩子们几岁开始换牙

儿童通常在6-7岁开始换牙，乳牙逐渐脱落被恒牙替代，整个过程可持续至12-13岁。

儿童换牙是一个自然的生理过程，乳牙从6-7岁开始松动脱落，下门牙通常最先更换，随后是上门牙。8-9岁时侧切牙开始更换，10-12岁前磨牙和犬齿陆续更替。第二磨牙一般在11-13岁萌出，智齿则多在17-25岁长出。换牙顺序存在个体差异，但多数遵循先下后上、由前向后的规律。乳牙脱落前会出现松动、牙龈肿胀等现象，恒牙萌出时可能伴随轻微疼痛或不适。换牙期间需注意口腔卫生，避免舔舐松动牙齿或用手摇晃。若乳牙滞留、恒牙萌出异常或出现严重疼痛，建议及时就诊口腔科。

换牙期家长应帮助孩子养成良好口腔习惯，每日刷牙两次并使用含氟牙膏，限制高糖食物摄入，定期进行口腔检查。乳牙早失时可咨询医生是否需间隙保持器，恒牙萌出后可根据情况选择窝沟封闭。避免让孩子咬硬物或吮指，鼓励进食富含钙质和维生素D的食物如牛奶、奶酪、深绿色蔬菜等，促进牙齿健康发育。若发现牙齿排列不齐、咬合异常等问题，可在换牙完成后考虑正畸评估。