高甘油三酯血症的是什么

高甘油三酯血症是指血液中甘油三酯水平超过正常范围的代谢异常，可能与遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、糖尿病等因素有关。

1、遗传因素

部分患者存在家族性高甘油三酯血症，与基因突变导致的脂蛋白代谢异常有关。这类患者通常需要早期干预，通过饮食控制和药物治疗降低心血管疾病风险。

2、不良饮食习惯

长期摄入高糖、高脂肪食物会促进肝脏合成甘油三酯。过量饮酒也会抑制脂肪酸氧化，导致甘油三酯在血液中积累。

3、肥胖

内脏脂肪过多会分泌炎症因子干扰脂代谢，同时脂肪组织分解产生的游离脂肪酸会增加肝脏甘油三酯合成。体重减轻5-10%即可显著改善血脂水平。

4、糖尿病

胰岛素抵抗状态下，脂肪细胞对甘油三酯的摄取能力下降，同时肝脏合成极低密度脂蛋白增加。血糖控制不佳时，甘油三酯水平往往同步升高。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏会降低脂蛋白脂肪酶活性，延缓甘油三酯的清除。这类患者需要先治疗原发病，再考虑降脂治疗。

建议限制精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。戒烟限酒，保持规律作息，定期监测血脂指标。若生活方式干预3-6个月效果不佳，需在医生指导下使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等降脂药物。