膝盖痛是什么原因导致的

膝盖痛可能由膝关节骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。膝关节疼痛通常表现为活动受限、肿胀、僵硬等症状，建议及时就医明确诊断。

1、膝关节骨关节炎

膝关节骨关节炎可能与年龄增长、肥胖、关节劳损等因素有关，通常表现为晨起僵硬、活动时疼痛加剧。治疗需遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物，配合减重、关节保护训练。

2、半月板损伤

半月板损伤多由运动扭伤、退行性变导致，常伴随关节弹响、交锁症状。急性期需制动冰敷，严重者需关节镜下半月板修复术，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛。

3、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于运动创伤，表现为关节不稳、肿胀。轻度损伤可通过支具固定恢复，完全断裂需韧带重建手术，康复期可配合洛索洛芬钠片消炎镇痛。

4、滑膜炎

滑膜炎可能与感染、风湿免疫疾病相关，症状包括局部发热、积液。细菌性滑膜炎需抗生素治疗，非感染性可关节腔注射复方倍他米松注射液，同时限制负重活动。

5、痛风性关节炎

痛风急性发作时尿酸盐结晶沉积关节，引发剧烈红肿热痛。发作期遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。

日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作。超重者需控制体重，运动时佩戴护膝。均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、西蓝花等。若疼痛持续超过3天或伴随严重肿胀、发热，须立即就诊骨科或风湿免疫科。