拔智齿后几天患侧可以咀嚼

拔智齿后患侧一般需要3-7天才能恢复咀嚼功能，具体时间与创口大小、个人愈合能力等因素有关。

拔牙后24小时内患侧需避免咀嚼，此时血凝块尚未稳定，过早咀嚼可能导致出血或干槽症。术后2-72小时是组织修复初期，可尝试用健侧进食软质食物如鸡蛋羹、土豆泥。术后3-5天若无明显肿胀疼痛，可逐步尝试用患侧咀嚼半流质食物，但需避免过硬、过热或刺激性食物。术后5-7天多数患者可恢复正常咀嚼，但复杂拔牙或存在炎症者可能延长至10-14天。恢复期间出现持续疼痛、异味分泌物或发热需及时复诊。

拔智齿后建议保持口腔清洁，术后24小时可用生理盐水轻柔漱口，避免使用吸管或用力吐唾；饮食选择温凉流质或软食，如酸奶、米粥、豆腐等，逐步过渡到正常饮食；避免吸烟饮酒及剧烈运动，睡眠时垫高头部以减少肿胀；按医嘱服用抗生素或止痛药，定期复查伤口愈合情况，若缝线未自行脱落需按时拆线。