婴幼儿补钙要吃多久

婴幼儿补钙一般需要持续3-6个月，具体时间需结合喂养方式、生长发育情况及医生评估调整。

母乳喂养的婴儿若母亲钙摄入充足且婴儿生长曲线正常，通常无须额外补钙，但需每日补充维生素D促进钙吸收。配方奶喂养的婴儿若每日奶量达标，奶粉中的钙含量可满足需求。早产儿、低出生体重儿或存在佝偻病高危因素的婴幼儿，可能需延长补钙周期至6-12个月。补钙期间应定期监测血钙、尿钙及骨密度指标，避免过量补钙导致便秘或肾结石风险。辅食添加后，可通过酸奶、奶酪、豆腐等食物补充钙质。

建议家长定期带婴幼儿进行儿保体检，医生会根据囟门闭合情况、出牙进度、骨骼发育等综合判断是否需要继续补钙。日常可多进行户外活动帮助皮肤合成维生素D，避免同时大量摄入菠菜、竹笋等含草酸食物影响钙吸收。若出现夜间惊醒、多汗、方颅等缺钙表现，应及时就医复查。