动脉有斑块怎么治

动脉斑块可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方案需根据斑块稳定性、狭窄程度及并发症风险综合评估。

1、生活方式干预

控制每日盐摄入量低于5克，减少动物内脏等高胆固醇食物，增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，戒烟并限制酒精摄入。超重者需将体重指数控制在24以下。

2、降脂药物治疗

阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物可抑制胆固醇合成，匹伐他汀钙片适用于肝功能异常患者。若合并甘油三酯升高，可联用非诺贝特胶囊。用药期间需定期监测肌酸激酶和转氨酶水平。

3、抗血小板治疗

阿司匹林肠溶片通过抑制血小板聚集预防血栓形成，氯吡格雷片适用于支架术后患者。存在消化道出血风险时需配合质子泵抑制剂如雷贝拉唑钠肠溶片使用。

4、血压血糖管理

氨氯地平贝那普利片可同时控制血压和改善血管内皮功能，二甲双胍缓释片能改善胰岛素抵抗。糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7%以下，血压维持在130/80毫米汞柱以内。

5、血运重建治疗

冠状动脉严重狭窄时可选择经皮冠状动脉介入治疗植入药物洗脱支架，颈动脉斑块导致管腔狭窄超过70%需行颈动脉内膜剥脱术。术后需长期服用双联抗血小板药物预防再狭窄。

动脉斑块患者应建立健康档案定期随访，每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标。烹饪时选用橄榄油等不饱和脂肪酸，每日保证7-8小时睡眠。出现胸闷、头晕等缺血症状时须立即就医，避免自行调整药物剂量。保持乐观心态有助于改善血管内皮功能。