创伤性口腔溃疡怎么办

创伤性口腔溃疡可通过去除刺激因素、局部用药、保持口腔卫生、调整饮食、缓解疼痛等方式处理。创伤性口腔溃疡通常由机械性损伤、化学性灼伤、温度刺激、不良修复体、不良习惯等原因引起。

一、去除刺激因素

去除刺激因素是处理创伤性口腔溃疡的首要步骤。机械性损伤是最常见的原因，例如不慎咬伤颊黏膜或舌头，或者被粗糙的食物、尖锐的牙尖、不合适的假牙边缘反复摩擦。化学性灼伤可能因误食强酸强碱或某些刺激性药物引起。处理时需立即停止接触刺激源，如调整或重新制作不合适的假牙、牙套，磨平尖锐的牙尖。对于化学灼伤，应立即用大量清水冲洗口腔。去除刺激后，溃疡通常能在数日内自行愈合。

二、局部用药

局部用药有助于促进溃疡愈合、预防感染和缓解疼痛。对于疼痛明显或存在感染迹象的溃疡，可在医生指导下使用药物。常见的局部用药包括口腔溃疡贴膜，如醋酸地塞米松粘贴片，能隔离创面、减轻炎症；含漱液，如复方氯己定含漱液，有助于清洁口腔、抑制细菌生长；以及促进愈合的凝胶，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶。使用任何药物前都应咨询医生或药师，确保选用合适的产品。

三、保持口腔卫生

保持口腔卫生能预防溃疡继发感染，创造良好的愈合环境。建议使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免触碰溃疡面。饭后可用温盐水或医生推荐的温和漱口水漱口，以清除食物残渣和部分细菌。保持良好的口腔卫生习惯，能减少口腔内细菌数量，降低溃疡部位发生细菌感染的概率，从而加速愈合过程。

四、调整饮食

调整饮食能减少对溃疡面的刺激，避免疼痛加剧。在溃疡愈合期间，应选择温凉、柔软、清淡的食物，如粥、烂面条、蒸蛋羹、酸奶等。避免食用过热、过硬、过辣、过酸或过于粗糙的食物，例如油炸食品、坚果、辣椒、柑橘类水果，这些食物可能直接摩擦或化学刺激溃疡，导致疼痛和愈合延迟。同时保证充足的饮水，有助于维持口腔湿润。

五、缓解疼痛

缓解疼痛能改善患者舒适度，尤其对于疼痛明显的溃疡。除了调整饮食，可使用一些局部麻醉或镇痛产品，如利多卡因凝胶，在进食前短暂涂抹于溃疡表面以减轻疼痛。避免频繁用舌头舔舐或用手触碰溃疡，这些行为可能加重损伤。如果疼痛剧烈，影响进食和睡眠，应及时就医，医生可能会评估是否需要使用更强效的镇痛药物或其他治疗。

预防创伤性口腔溃疡的关键在于避免口腔黏膜损伤。日常应注意细嚼慢咽，防止咬伤；及时治疗龋齿、磨平尖锐牙尖；定期检查假牙、牙套等修复体，确保其边缘光滑、贴合良好；纠正无意识咬唇、咬颊、咬硬物等不良习惯。饮食上注意避免过烫食物和饮料。一旦发生溃疡，在采取上述措施后，通常一周左右会开始愈合。如果溃疡面积过大、疼痛异常剧烈、反复在同一部位发作或超过两周仍未愈合，应警惕其他可能性，及时前往口腔科就诊，由专业医生进行明确诊断和规范治疗。