创伤性口腔溃疡如何治疗

创伤性口腔溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、物理隔离、营养支持和心理疏导等方式治疗。创伤性口腔溃疡通常由机械损伤、化学刺激、免疫力下降、营养缺乏或精神压力等因素引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，避免损伤溃疡面。饭后用温盐水或医用漱口水含漱，减少细菌滋生。禁用酒精类漱口液，防止刺激溃疡。儿童需家长监督刷牙力度，避免加重创伤。

2、局部用药

遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制感染，或喷涂西瓜霜喷剂促进愈合。疼痛明显时可短期涂抹盐酸利多卡因凝胶缓解症状。禁止自行使用含激素药膏，避免黏膜萎缩。用药期间观察是否出现过敏反应。

3、物理隔离

佩戴正畸矫正器的患者可使用正畸保护蜡覆盖金属托槽。尖锐牙尖需调磨抛光，假牙不适需重新调整基托。进食时避免过硬、过热食物刺激创面，儿童患者家长需检查玩具边缘是否锋利。

4、营养支持

增加维生素B2片、维生素C泡腾片等摄入，促进黏膜修复。适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物。避免辛辣、酸性食物刺激溃疡。糖尿病患者需控制水果摄入量，防止血糖波动影响愈合。

5、心理疏导

长期精神紧张可能加重溃疡，可通过正念冥想缓解压力。学生及高压从业者需保证充足睡眠，必要时在心理医生指导下进行认知行为治疗。家长应避免对儿童患者过度训斥，减少焦虑情绪。

治疗期间建议选择室温流质或软食，如南瓜粥、蒸蛋羹等，避免坚果类粗糙食物。保持每日饮水1500毫升以上，戒烟限酒。恢复期可轻柔按摩面颊促进血液循环，但溃疡未愈时禁止使用牙线刺激创面。若溃疡超过两周未愈或反复发作，需及时就诊排查白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病。日常注意纠正咬唇、咬颊等不良习惯，定期口腔检查可预防复发。