小孩感冒刮痧刮哪里

小孩感冒时刮痧一般选择背部、颈部、前胸等部位，但需注意操作力度和禁忌。感冒可能与病毒感染、受凉等因素有关，建议家长在医生指导下进行刮痧。

刮痧是中医外治法之一，通过刺激体表经络促进气血运行。小孩感冒时背部膀胱经是常用部位，从大椎穴至腰骶部沿脊柱两侧轻刮，有助于发散风寒。颈部风池穴、风府穴区域可缓解头痛鼻塞，但需避开喉结和动脉。前胸膻中穴周围刮拭能宽胸理气，改善咳嗽症状。四肢曲池穴、合谷穴等也可辅助退热。操作时使用陶瓷勺或专用刮痧板，蘸取少量植物油，以皮肤微红为度，避免破皮。体质虚弱、皮肤破损或高热患儿不宜刮痧。

家长给小孩刮痧前应测量体温，感冒期间保持室内空气流通，适当增加温水摄入。饮食宜清淡，可食用白萝卜粥、葱白生姜水等辅助散寒。若出现持续高热、精神萎靡等症状须立即就医，避免自行重复刮痧。日常注意根据气温增减衣物，流感季节减少人群密集场所暴露，定期接种疫苗可降低感冒概率。