眼皮上张了个白疙瘩

眼皮上长了个白疙瘩可能是粟丘疹、皮脂腺囊肿、睑腺炎、脂肪粒或汗管瘤等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗或手术切除等方式改善。

一、粟丘疹

粟丘疹是表皮或附属器上皮的潴留性囊肿，多由皮肤损伤、遗传因素或代谢异常导致。表现为针尖至米粒大小的乳白色或黄色丘疹，表面光滑，质地较硬。一般无须特殊处理，若影响美观可采取针挑法、激光治疗或电灼术去除。日常需注意眼部清洁，避免揉搓眼睛。

二、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因皮脂腺导管阻塞导致皮脂淤积形成，可能与毛囊角化异常或局部感染有关。囊肿呈圆形隆起，表面光滑，中央可有白色开口，挤压时可排出豆腐渣样内容物。继发感染时会出现红肿疼痛。较小囊肿可观察，较大或有感染迹象需手术切除。感染期可遵医嘱使用红霉素眼膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制炎症。

三、睑腺炎

睑腺炎是睫毛毛囊或腺体的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。初期表现为局部红、肿、热、痛，逐渐形成脓点并出现白色脓头。可伴有眼睑水肿或结膜充血。早期可行热敷促进炎症消退，化脓后需切开排脓。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或金霉素眼膏抗感染。

四、脂肪粒

脂肪粒是皮肤表面过度角化或油脂分泌过多导致的小囊肿，常见于眼部周围。表现为白色或淡黄色小丘疹，质地坚硬，无自觉症状。可能与使用过于油腻的护肤品、皮肤微小创伤或内分泌失调有关。一般可自行消退，持久不褪者可选择激光、冷冻或化学剥脱治疗。建议选用清爽型眼霜并轻柔卸妆。

五、汗管瘤

汗管瘤是小汗腺导管良性肿瘤，与遗传、内分泌变化或激素水平相关。多发生于眼睑部位，呈肤色或淡黄色半球形丘疹，表面光滑，常多发且对称分布。通常无须治疗，若持续增大或影响外观可采用二氧化碳激光、电解术或手术切除。日常应注意防晒，避免使用刺激性化妆品。

眼皮出现白疙瘩时应注意保持局部清洁，避免用手挤压或搔抓，防止继发感染。饮食宜清淡，减少高脂高糖食物摄入，适当补充维生素A和维生素E。若肿块持续增大、伴有疼痛红肿、视力受影响或反复发作，应及时前往眼科或皮肤科就诊，通过专科检查明确诊断并接受规范治疗。日常需注意眼部卫生，合理选用护肤品，避免过度揉眼等不良习惯。