长期喝金银花茶对身体有害吗

长期喝金银花茶对身体可能有害，建议遵医嘱饮用，金银花茶，避免擅自大量喝金银花茶。

金银花茶有清热解毒、疏散风热的作用，常用于改善外感风热、热毒血痢、咽喉肿痛、痱子等，若出现金银花茶的适应证，可适量遵医嘱泡金银花茶饮用。但是基本不可以经常饮用金银花茶，因为金银花茶性寒，容易造成脾胃虚寒，引起腹泻、恶心、呕吐、大便不成形、食欲不振等不适。

在泡金银花茶时，要注意，建议用开水冲泡，冲泡后静置20分钟-25分钟即可，水温放置温热即可饮用，在饮用时，水温不建议过高，以免烫伤皮肤，造成局部黏膜溃烂、疼痛等，不利于身体健康。