晚上血压低正常吗

晚上血压低可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。血压在一天中会自然波动，夜间血压通常比白天低。如果夜间血压过低并伴随头晕等症状，可能与自主神经功能紊乱、心力衰竭等疾病相关。

健康人群的血压存在昼夜节律变化，白天活动时血压较高，夜间休息时血压会自然下降。这种生理性波动有助于心血管系统恢复，收缩压夜间比白天低10-20毫米汞柱属于正常范围。部分人群夜间血压下降幅度更大，但若无不适症状且日间血压正常，通常无须特殊处理。

夜间血压过低伴随头晕、乏力等症状时需警惕病理性因素。自主神经功能紊乱可能导致血压调节异常，表现为夜间血压过度下降。心力衰竭患者由于心脏泵血功能减弱，夜间平卧时回心血量增加可能加重心脏负担，反而引起血压代偿性降低。长期高血压患者服用降压药物后，若药物浓度在夜间达到峰值，也可能导致血压过度下降。

建议定期监测全天血压变化，尤其关注晨起和睡前血压值。发现夜间血压持续过低或伴随不适症状时，应及时就医评估。日常生活中避免睡前大量饮水或饮酒，保持规律作息有助于维持血压稳定。高血压患者需遵医嘱调整用药时间，避免降压药物作用高峰与夜间血压低谷重叠。