嗓子长疱疹怎么办

嗓子长疱疹可通过抗病毒治疗、局部用药、饮食调整、口腔护理、物理降温等方式治疗。嗓子长疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、接触传染源、环境刺激等原因引起。

1、抗病毒治疗

嗓子长疱疹多由单纯疱疹病毒或柯萨奇病毒引起，需遵医嘱使用抗病毒药物。常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、更昔洛韦分散片等。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程。若伴随发热，可配合使用布洛芬混悬液退热。用药期间需观察有无皮疹、恶心等不良反应。

2、局部用药

疱疹破溃后可使用康复新液含漱促进黏膜修复，或喷涂开喉剑喷雾剂缓解疼痛。利多卡因凝胶可临时镇痛，但每日使用不超过3次。避免使用含酒精的漱口水刺激创面。儿童患者建议家长用棉签蘸取药物精准涂抹，防止误吞。

3、饮食调整

选择常温流质或软食如米汤、蒸蛋羹，避免酸辣、坚硬食物刺激疱疹。适量饮用菊花茶、金银花露等清热解毒饮品。可补充维生素C泡腾片增强免疫力，但避免直接接触溃疡面。婴幼儿患者家长需将食物搅拌至细腻无颗粒。

4、口腔护理

每日用生理盐水轻柔漱口3-4次，保持口腔清洁。刷牙时避开疱疹部位，选用软毛牙刷。儿童抗拒漱口时，家长可用无菌纱布蘸取淡盐水擦拭口腔。疱疹结痂期禁止撕扯痂皮，防止继发感染。

5、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。冰袋需用毛巾包裹后短时间冷敷颈部，避免冻伤。退热贴可贴于额头或颈部大血管处，每4小时更换一次。婴幼儿发热期间家长需每2小时监测体温，警惕高热惊厥。

嗓子长疱疹期间需保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。避免与他人共用餐具防止交叉感染。恢复期可适量食用猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，但需制成泥状。若疱疹持续1周未愈或出现呼吸困难、嗜睡等症状，应立即就医排查手足口病、疱疹性咽峡炎等疾病。日常注意勤洗手、均衡饮食、规律作息以增强免疫力。