鼻甲肥做完手术头还是疼怎么办

鼻甲肥大手术后仍有头痛可能与术后恢复、炎症反应或并发症有关，可遵医嘱通过调整生活习惯、鼻腔冲洗、药物镇痛、物理治疗等方式缓解。

1、调整生活习惯

术后1个月避免剧烈运动、高温环境及辛辣饮食，保持室内湿度有助于黏膜修复，使用加湿器时注意定期消毒。戒烟酒可减少黏膜充血概率，控制过敏原接触能降低组胺释放导致的血管性头痛。

2、鼻腔冲洗

使用生理氯化钠溶液或专用鼻腔冲洗器清洁术腔，每日重复进行有助于清除血痂和分泌物，减少黏膜刺激。冲洗时注意水温接近体温，压力不宜过大，避免呛咳加重头痛。

3、药物镇痛

术后头痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等，缓解疼痛。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

4、物理治疗

局部冷敷可减轻术后48小时肿胀引发的牵涉痛，后期改为热敷促进血液循环。超短波理疗能加速组织修复，缓解神经压迫症状；避免用力擤鼻或低头动作，睡眠时抬高床头有助于减轻鼻腔充血。

术后头痛持续时间因人而异，通常2-4周逐渐缓解。饮食可增加维生素C和锌元素摄入，如猕猴桃、牡蛎、鸡蛋等，促进伤口愈合。若出现剧烈头痛伴发热、视力改变或颈部僵硬，需立即就医排除颅内并发症。