脸颊两侧长痘的原因是什么

脸颊两侧长痘可能与遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。痤疮通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状，可通过药物治疗和生活方式调整改善。

1、遗传因素

部分人群存在家族性痤疮倾向，与皮脂腺对雄激素敏感性增高有关。这类情况需长期维持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品，必要时可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢。

2、油脂分泌旺盛

青春期或油性肤质者皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛囊形成粉刺。建议每日用温和氨基酸洁面乳清洁，局部涂抹过氧苯甲酰凝胶抑制油脂氧化，同时减少高糖高脂饮食摄入。

3、毛囊角化异常

角质细胞过度增殖会导致毛囊口狭窄，形成闭口粉刺。可定期使用含水杨酸的棉片擦拭，或遵医嘱外用维A酸乳膏改善角化。伴随红肿时联合克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。

4、痤疮丙酸杆菌感染

该菌分解皮脂产生游离脂肪酸引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。需配合医生口服多西环素片抑制细菌，外涂夫西地酸乳膏控制感染，期间避免挤压痘痘。

5、激素水平波动

月经周期、压力或内分泌疾病可能导致雄激素升高，刺激皮脂腺增生。建议检测性激素六项，确诊后可短期服用炔雌醇环丙孕酮片调节，同时保持规律作息缓解压力。

日常需选用无油配方的保湿产品维持皮肤屏障，每周1-2次使用泥膜吸附多余油脂。饮食上增加西蓝花、三文鱼等含锌和欧米伽3的食物，减少乳制品摄入。外出时涂抹清爽型防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。若痘痘持续3个月未改善或留下瘢痕，应及时到皮肤科进行光动力或果酸换肤等专业治疗。