胸口疼痛竟对应不同位置?一张表带你了解全部!
前段时间像是被人朝着胸口打了一拳一样🥺,尤其是右胸口偏下的位置,疼得特别厉害,呼吸稍微重一点😷,都可能会加重疼痛,简直受不了。
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上网上看了一圈,说什么的都有,而且疼得五花八门的🙄,干脆就挂了附近医院的号。检查后医生告诉我是得了胆囊炎,然后给我开了💊。
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想着搜到的乱七八糟的东西,也就问了问医生,有没有这种分类图⏪。医生大致给我讲了讲,让我对身体疼痛和疾病都有了一定的了解,也就做成了下图。
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医生顺带也给我了一些护理措施,让我照着做,一般会好转👇🏻。
第一就是积极用药💊,足量、足疗程地用药,要是出现心悸、口干等情况,就马上就医。比如胆囊炎可以遵医嘱吃消炎利胆片、盐酸克林霉素片、熊去氧胆酸片之类的药来护胆,要是有其他疾病,还是要遵医嘱用药哦!
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第二点则是日常护理项目,医生让我以低脂肪、低胆固醇饮食为主🍽️,可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉等等,对胆比较好。不过这些食物吃的时候也要注意做法,要是经常煎炸,也对肝脏不好哦!
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第三点就是要适当进行运动💪🏻,但不能劳累,这个度需要把控,一般是一周做3-4次运动,运动一般是30-40分钟。这样可以让你维持健康的体重,也就不会影响胆囊啦!
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