临产前多久乳房会胀痛

临产前乳房胀痛通常出现在分娩前1-2周，部分孕妇可能在临产前3-4周出现轻微胀感。乳房胀痛与激素变化、乳腺发育等因素相关，是常见的生理性表现。

妊娠晚期孕激素和催乳素水平升高会刺激乳腺腺泡增生，导致乳房充血肿胀。多数孕妇在预产期前7-14天开始出现乳房胀痛，表现为双侧乳房发紧、触痛，可能伴随乳晕颜色加深及蒙氏结节凸起。部分经产妇或激素敏感的初产妇可能更早出现症状，在孕36周左右即有胀感，但疼痛程度较轻。乳房胀痛程度与胎儿大小、羊水量无直接关联，主要取决于个体对激素的敏感性。若胀痛伴随皮肤发红、局部发热或硬块，需警惕乳腺炎可能。

建议孕妇穿着无钢圈纯棉哺乳文胸减轻压迫，每日用温水清洁乳房后涂抹天然润肤乳，避免过度按摩刺激。出现乳汁渗出时可使用防溢乳垫，保持乳头干燥。若胀痛影响睡眠或持续加重，应及时就诊排除病理因素。临产前适当补充维生素E和B族维生素有助于缓解不适，但需在医生指导下使用。