男子精子检查注意事项

男子精子检查前需禁欲2-7天，避免高温环境，停止吸烟饮酒，保持充足睡眠，并提前与医生沟通用药史。规范的准备有助于获得准确检测结果，对评估生育能力具有重要意义。

禁欲时间过短可能导致精液量减少，过长则会引起精子老化。检查前3天内应避免桑拿浴和紧身裤，高温会破坏精子活性。吸烟会导致精子畸形率增加，酒精会影响睾丸功能。长期熬夜可能引起激素紊乱，检查前1周需保持规律作息。某些抗生素或激素类药物可能干扰结果，需提前告知医生具体情况。

检查当日应清洁外阴部，通过手淫方式采集完整精液于无菌容器。取精困难者可提前与医生沟通辅助方法。精液样本需在1小时内送检，运送过程保持适宜温度。检查后正常生活即可，若结果异常需遵医嘱复查。建议保持均衡饮食，适当补充锌元素和维生素，避免长期久坐，定期进行体育锻炼。出现生殖系统不适症状应及时就医，避免自行用药影响生育健康。