清晨起床手麻是什么原因引起的

清晨起床手麻可能与睡姿压迫、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因有关。手部麻木通常由神经受压或血液循环障碍引起，建议根据伴随症状及时就医排查病因。

1、睡姿压迫

睡眠中长时间压迫手臂会导致局部血液循环受阻，引发短暂性手麻。常见于侧卧时手臂被身体压迫，或枕头过高导致颈部过度弯曲。这种情况通常在改变姿势后数分钟内缓解，无须特殊治疗。建议调整睡姿避免单侧受压，选择高度适中的枕头。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，表现为晨起单侧手部麻木伴颈部僵硬。可能与长期低头、枕头使用不当有关。可通过颈椎磁共振明确诊断，治疗包括牵引治疗、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需考虑颈椎前路减压融合术。

3、腕管综合征

腕部正中神经受压导致拇指至无名指桡侧麻木，晨起症状明显。常见于频繁使用手腕动作者，如打字、搬运。神经电生理检查可确诊，轻症可用腕关节支具固定，重症需注射醋酸泼尼松龙注射液或行腕横韧带切开术。

4、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳会导致末梢神经损伤，表现为对称性手套样麻木。需检测血糖和糖化血红蛋白，治疗包括控制血糖、依帕司他片、硫辛酸注射液等。患者需定期检查足部预防溃疡。

5、脑卒中

突发单侧手麻伴肢体无力可能是脑梗死的征兆，与高血压、动脉硬化相关。需紧急进行头颅CT检查，静脉溶栓治疗时间窗为4.5小时。后遗症期可用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片预防复发。

日常应注意保持正确睡姿，避免长时间维持同一姿势，定期活动颈肩部。若手麻持续存在或伴随肌力下降、言语不清等症状，须立即就医。糖尿病患者需严格监测血糖，高血压患者应规律服药控制血压。适当进行手指操、腕关节活动有助于改善局部血液循环。