做了腰椎微创就是废了吗

腰椎微创手术通常不会导致患者丧失活动能力，术后通过科学康复可恢复日常生活功能。

腰椎微创手术采用小切口操作，对肌肉和韧带损伤较小，术后疼痛轻、恢复快。多数患者术后1-3天可下床活动，2-4周能恢复轻体力工作，3-6个月可逐步回归正常运动。手术主要适用于腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病，通过椎间孔镜等技术精准减压，能有效缓解神经压迫症状。

少数患者可能因术前神经长期受压、术后康复不当或并发感染等出现恢复延迟。术后需严格遵医嘱进行核心肌群训练，避免久坐弯腰等动作。若术后出现持续疼痛或肌力下降，需及时复查排除复发或并发症可能。

术后康复期应保持适度活动，初期可进行游泳、慢走等低冲击运动，避免提重物和剧烈扭转腰部。饮食注意补充优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉等促进组织修复。定期复查评估恢复情况，必要时在康复师指导下进行专业训练。保持正确坐姿和睡硬板床有助于维持脊柱稳定性。