洁牙喷砂和抛光的区别是什么

洁牙喷砂和抛光都是牙齿清洁程序，但喷砂主要去除色素沉积，抛光则使牙面光滑。

洁牙喷砂利用高压气流将细微颗粒喷射到牙齿表面，这些颗粒能够有效清除日常饮食中积累的茶渍、咖啡渍或烟斑等外源性色素。喷砂操作可以处理牙刷难以清洁的牙缝和窝沟区域，对于牙齿表面粗糙处的色素沉着特别有效。该过程采用的颗粒通常具有适中硬度，既能清除色素又不会过度磨损牙釉质。完成喷砂后牙齿会显得更为洁净，但表面可能仍存在细微不平整。

牙齿抛光通常在使用超声波洁治或喷砂后进行，通过旋转的橡皮杯和抛光膏对牙面进行精细打磨。抛光膏含有温和的研磨成分，能够消除牙釉质表面的微小划痕和不平整，使牙齿变得光滑。光滑的牙面能够减少菌斑和色素的附着概率，有利于维持口腔清洁。抛光过程不仅提升牙齿美观度，还能帮助延缓牙结石形成。这种处理使牙齿更容易清洁，有助于长期维持洁牙效果。

定期进行专业牙齿清洁有助于维持口腔健康，日常生活中应注意养成良好刷牙习惯并控制色素含量高的饮食摄入。建议每半年到一年接受一次专业口腔检查，根据牙医建议选择适合的洁牙方式。出现牙齿敏感或牙龈出血等情况应及时咨询口腔医生。