颈椎病引起头晕目眩如何治疗

颈椎病引起头晕目眩可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。颈椎病可能与长期姿势不良、椎动脉受压、颈椎退行性变等因素有关，通常表现为头晕、颈部疼痛、上肢麻木等症状。

1、药物治疗

盐酸氟桂利嗪胶囊可用于改善椎动脉供血不足引起的头晕，需注意可能引发嗜睡等副作用。甲钴胺片能营养神经，缓解颈椎病导致的神经压迫症状。布洛芬缓释胶囊可减轻颈部炎症和疼痛，但胃肠不适者慎用。药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

颈椎牵引通过机械拉伸减轻椎间盘压力，适合神经根型颈椎病。超短波治疗利用高频电磁波促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。红外线照射可改善颈部组织代谢，每次治疗15-20分钟，需连续进行10-15次。

3、中医调理

针灸选取风池穴、肩井穴等穴位，每日1次，10次为1疗程。推拿采用滚法、拿法等手法松解颈部肌肉粘连。中药熏蒸使用桂枝、羌活等药材，通过蒸汽热力使药效渗透，每周3次。

4、生活方式调整

使用颈椎枕保持睡眠时颈部正常曲度，避免过高或过低。工作间歇每2小时做颈椎米字操，动作缓慢到位。游泳时蛙泳姿势能锻炼颈部后侧肌群，每周3次，每次30分钟为宜。

5、手术治疗

颈椎前路椎间盘切除融合术适用于严重脊髓压迫病例，需住院5-7天。颈椎人工椎间盘置换术能保留颈椎活动度，术后佩戴颈托4-6周。手术存在神经损伤风险，需严格评估适应症。

日常应避免长时间低头使用手机，电脑屏幕调至与视线平齐。睡眠时选择硬度适中的床垫，侧卧时枕头高度与肩宽一致。饮食注意补充钙质和维生素D，适量食用牛奶、深海鱼。若头晕伴随呕吐或行走不稳，需立即就医排除脑血管病变。定期进行颈椎MRI检查评估病情进展，康复期可配合低频脉冲电刺激维持疗效。