6岁儿童缺钙的表现及其症状是什么

6岁儿童缺钙的表现及其症状一般是O型腿、头发稀疏、睡眠质量过低、肌肉酸痛、身高增长缓慢等，需及时治疗，若是症状严重，家长需及时带其就医。

1.O型腿：儿童缺钙严重，骨质形成一般会受到影响，骨质变得较软，下肢承受力不够，极易导致O型腿。

2.头发稀疏：6岁儿童缺钙一般容易引起发育不良，体内新陈代谢变慢，可能影响头发的生长，因此会有稀疏、发质差的表现。

3.睡眠质量过低：缺钙通常会导致交感神经兴奋，因此睡眠质量会受到一定影响，导致睡眠质量低，失眠多梦、时间短等现象。

4.肌肉酸痛：缺钙通常代表身体摄入的营养不足，因此会有身体不适症状，表现为肌肉酸痛、四肢关节部位疼痛等。

5.身高增长缓慢：身体吸收的营养物质不够，容易导致儿童成长发育缓慢，多有体重、身高发育过慢等情况。

平时应当食用钙元素丰富的食物，比如排骨、鱼肉、鸡蛋等，一定程度上可补充钙质。