脚上起水泡痒怎么办

脚上起水泡痒可能是由真菌感染、接触性皮炎、汗疱疹等原因引起的，可通过保持干燥、外用药物、口服药物、穿透气鞋袜、避免抓挠等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、保持干燥

脚部潮湿容易滋生真菌，加重水泡和瘙痒。每天用温水清洗脚部后彻底擦干，特别是脚趾缝。可适当使用爽身粉保持干燥，但避免粉末堆积。选择吸湿性好的棉袜，并每天更换。

2、外用药物

对于真菌感染引起的水泡痒，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏。若为接触性皮炎，可使用氢化可的松乳膏缓解炎症。涂抹药膏前需清洁患处，薄涂一层即可。

3、口服药物

严重瘙痒可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物止痒。若确认由真菌感染引起且面积较大，可能需要口服伊曲康唑胶囊进行系统治疗。口服药物需严格按医嘱使用。

4、穿透气鞋袜

选择透气性好的网面运动鞋或真皮皮鞋，避免穿橡胶鞋、塑料鞋等不透气鞋款。袜子宜选纯棉或抗菌材质，出汗后及时更换。夏季可多穿凉鞋保持通风，但需注意防晒。

5、避免抓挠

抓破水泡可能导致继发感染。瘙痒时可轻拍患处或用冷水冲洗缓解。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。若水泡已破，可用碘伏消毒后覆盖无菌纱布。

日常应注意避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，防止交叉感染。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素B族有助于皮肤修复。若症状持续超过1周或出现红肿热痛等感染迹象，应立即就医。糖尿病患者出现脚部水泡需特别警惕，应及时到内分泌科就诊。