小儿流感发烧怎么护理

小儿流感发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保持休息、监测体温等方式护理。流感通常由病毒感染引起，表现为发热、咳嗽、乏力等症状。

1、物理降温

用温水擦拭患儿额头、颈部、腋窝等部位，避免使用酒精或冰水。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热贴，如小林退热贴或兵兵退热贴。禁止捂汗，以免加重发热。

2、补充水分

发热会导致体液流失，需少量多次饮用温水、口服补液盐溶液或稀释的果汁。避免含糖饮料，可准备吸管杯鼓励患儿主动饮水。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条汤、蒸蛋羹。适量添加新鲜水果泥补充维生素C。避免油腻、辛辣及冷饮，少量多餐减轻胃肠负担。

4、保持休息

保证患儿每日睡眠10-12小时，卧室保持通风且温度适宜。减少剧烈活动，可通过绘本、拼图等安静游戏分散注意力。家长需定时协助翻身拍背预防坠积性肺炎。

5、监测体温

每4小时测量一次腋温并记录，注意发热是否伴随寒战或惊厥。若持续高热超过72小时或出现呼吸困难、意识模糊等症状，应立即就医。电子体温计使用前需用酒精棉片消毒。

护理期间家长需密切观察患儿精神状态与进食情况，体温正常后仍应居家休息3-5天。恢复期可逐步增加瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，避免人群聚集场所。定期用含氯消毒剂清洁玩具和餐具，流感季节前建议接种疫苗预防。