月经发黑是怎么回事月经发黑是怎么回事

月经发黑可能由内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、宫寒、气血不足等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。月经颜色发黑通常与经血氧化时间延长或排出不畅有关，建议观察伴随症状并及时就医排查病因。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，使子宫内膜脱落速度减慢，经血滞留宫腔氧化变黑。可表现为周期紊乱伴黑色血块。建议保持规律作息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合有氧运动改善代谢。

2、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血混合炎性分泌物，呈现暗红色或黑色。常伴有下腹坠痛、发热等症状。需进行抗感染治疗，如头孢克肟分散片、甲硝唑片等，同时热敷腹部缓解疼痛。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织影响子宫收缩功能，导致经血淤积氧化。典型症状为进行性痛经伴黑色黏稠经血。临床常用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或使用炔诺酮片抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。

4、宫寒

中医认为寒凝血瘀会使经血运行不畅，颜色暗沉。常见手脚冰凉、腰膝酸软等虚寒表现。建议艾灸关元穴，饮用红糖姜茶温经散寒，必要时服用艾附暖宫丸调理。

5、气血不足

贫血或营养不良时气血运行无力，经血排出缓慢而颜色变深。多伴随乏力、面色苍白。可食用猪肝、红枣等补铁食物，配合八珍颗粒、复方阿胶浆等中成药改善气血。

日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，经期适当饮用温热的红糖水或玫瑰花茶促进血液循环。记录月经周期和颜色变化，若持续3个月以上发黑或伴随严重痛经、大量血块，需进行妇科检查、激素六项和B超等检测。避免自行服用活血药物，所有治疗方案应在医生指导下进行。