心脏不舒服的表现有哪些

心脏不舒服的表现主要有胸闷、胸痛、心悸、气短、乏力等。这些症状可能与冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病有关，建议及时就医检查。

1、胸闷

胸闷是心脏不舒服的常见表现，患者可能感到胸部有压迫感或紧缩感，尤其在体力活动或情绪激动时加重。胸闷可能与心肌缺血有关，常见于冠心病患者。若伴随冷汗、恶心等症状，需警惕急性心肌梗死。

2、胸痛

胸痛是心脏问题的典型症状，疼痛多位于胸骨后或心前区，可放射至左肩、左臂或下颌。心绞痛引起的胸痛通常持续数分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。若胸痛持续超过20分钟，可能为心肌梗死，需紧急就医。

3、心悸

心悸指自觉心跳异常，可能感觉心跳过快、过慢或不规则。心律失常如房颤、室性早搏等均可引起心悸。部分患者在紧张、饮用咖啡或酒精后症状加重，但频繁心悸需排查心脏器质性疾病。

4、气短

气短表现为活动后呼吸困难，严重时静息状态下也会出现。心力衰竭患者因心脏泵血功能下降，可能导致肺淤血，引发气短。夜间阵发性呼吸困难或需垫高枕头入睡是心衰的典型表现。

5、乏力

不明原因的持续乏力可能与心脏供血不足有关。心脏输出量减少时，全身组织器官供氧不足，患者易感疲劳。若乏力伴随其他心脏症状，需进一步检查排除心肌病或心脏瓣膜疾病。

日常应注意保持低盐低脂饮食，避免过度劳累和情绪激动，戒烟限酒。规律进行适度的有氧运动如快走、游泳等，有助于改善心脏功能。定期监测血压、血糖和血脂水平，控制心血管危险因素。若出现心脏不适症状，应及时就医，避免延误治疗时机。心脏疾病患者需遵医嘱服药，不可自行调整药物剂量或停药。