阴道炎反复怎么办

阴道炎反复发作可通过保持会阴清洁、避免滥用抗生素、规范用药治疗、增强免疫力、定期复查等方式改善。阴道炎反复通常与卫生习惯不良、治疗不彻底、免疫力低下、激素水平变化、糖尿病等因素有关。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择透气性好的棉质内裤，并勤换洗。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。月经期间及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。

2、避免滥用抗生素

长期使用广谱抗生素可能破坏阴道正常菌群平衡，导致条件致病菌过度繁殖。使用抗生素需严格遵医嘱，避免自行增减药量。必要时可配合使用阴道益生菌制剂，帮助恢复微生态平衡。

3、规范用药治疗

明确感染类型后针对性用药，细菌性阴道炎可使用甲硝唑阴道栓，霉菌性阴道炎可用克霉唑阴道片，滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片。配偶需同步治疗，治疗期间避免性生活。完成全程用药后复查白带常规。

4、增强免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适当进行有氧运动。饮食中增加优质蛋白和维生素摄入，可适量补充乳酸菌。控制血糖水平，糖尿病患者需监测糖化血红蛋白。减轻精神压力，避免过度劳累。

5、定期复查

症状消失后仍需在下次月经干净后复查，确认病原体是否彻底清除。易复发者建议每3-6个月进行妇科检查。出现分泌物异常、瘙痒等症状及时就诊，避免自行用药掩盖病情。

日常应注意避免穿紧身化纤内裤，游泳后及时清洗会阴，性生活前后做好清洁。饮食上减少高糖食物摄入，适量饮用无糖酸奶。可进行盆底肌锻炼改善局部血液循环，但避免使用阴道冲洗器具。若一年内发作超过4次，需排查系统性疾病并进行长期管理。