中风是受凉了吗

中风不是由受凉直接引起的，但寒冷刺激可能诱发中风。中风主要是由于脑部血管阻塞或破裂导致脑组织缺血缺氧，常见原因包括高血压、动脉硬化、糖尿病等基础疾病。寒冷环境可能引起血管收缩、血压波动，间接增加中风风险。

寒冷刺激会激活交感神经系统，导致外周血管收缩以维持核心体温，这种生理反应可能使血压短期内升高。对于已有脑血管病变的人群，血压骤升可能诱发动脉粥样硬化斑块脱落或血管痉挛，进而引发脑梗死。寒冷还可能增加血液黏稠度，促进血栓形成。冬季中风发病率升高与这些机制有关，但低温本身并非直接病因。

部分特殊情况下，极端寒冷可能导致体温过低，引发凝血功能异常或心律失常，这些病理状态可能间接促成中风。长时间暴露在低温环境中未采取保暖措施，可能因失温症导致全身血液循环障碍，但这种情况属于罕见诱因。真正的中风核心病因仍是脑血管本身的病变。

预防中风需重点控制基础疾病，寒冷季节注意保暖避免血管剧烈收缩。保持规律作息、适度运动、低盐饮食有助于维持血管健康。若出现突发面瘫、肢体无力、言语不清等中风征兆，须立即就医争取黄金抢救时间。日常监测血压血糖，定期进行脑血管评估，才是降低中风风险的根本措施。