酸枣仁的功效与作用及禁忌分别是什么

酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效，主要用于治疗失眠多梦、惊悸健忘、体虚多汗等症状，但脾胃虚弱者、孕妇及过敏体质者需慎用。

1、养心安神

酸枣仁能调节中枢神经系统，改善因心肝血虚引起的失眠多梦。其活性成分酸枣仁皂苷可延长慢波睡眠时间，适用于更年期综合征或焦虑症伴发的睡眠障碍。临床常用酸枣仁颗粒配伍夜交藤增强疗效，但需避免与镇静类药物同服。

2、敛汗生津

对于自主神经功能紊乱导致的盗汗，酸枣仁可通过抑制交感神经兴奋减少汗液分泌。阴虚型糖尿病患者出现口干多汗时，可用酸枣仁配伍五味子煎服，但湿热体质者服用可能加重胸闷症状。

3、调节血压

酸枣仁总黄酮具有温和降压作用，适合轻度高血压伴失眠患者。酸枣仁油软胶囊能改善血管内皮功能，但严重低血压患者使用可能导致头晕加重。

4、抗氧化

酸枣仁多糖可清除自由基，延缓皮肤衰老。酸枣仁提取物制成的面膜能改善黄褐斑，但外用时需先做皮肤测试。过敏体质者可能出现接触性皮炎。

5、禁忌事项

酸枣仁不宜与降脂药联用可能增强肝毒性。酸枣仁丸含糖量较高，糖尿病患者应减量使用。生酸枣仁可能引起恶心呕吐，需炒制后入药。手术前两周应停用以免影响凝血功能。

使用酸枣仁制剂期间应避免辛辣刺激饮食，可配合百合粥增强安神效果。建议每日用量不超过15克，连续服用不超过1个月。出现皮疹或腹泻应立即停用，肝肾功能不全者需在医师指导下调整剂量。储存时需密封防潮，避免有效成分氧化失效。