婴儿吃手指头是怎么回事

婴儿吃手指头通常是正常的生理行为，可能与口欲期发育、饥饿感、自我安抚等因素有关。少数情况下可能与营养缺乏、心理压力等病理因素相关。

婴儿通过口腔探索世界是生长发育的必经阶段，尤其在3-12个月龄时最为常见。手指接触能刺激口腔神经发育，帮助婴儿建立安全感。哺乳不足或辅食添加不及时可能使婴儿通过吃手缓解饥饿感，此时需调整喂养频率和食量。

持续频繁吃手伴随哭闹、睡眠障碍时，需警惕铁锌等微量元素缺乏。早产儿或发育迟缓婴儿可能出现病理性吃手行为，表现为超过2岁仍无法戒除。长期吃手可能导致手指皮肤破损或牙齿排列异常，需及时干预。

家长可通过提供安抚奶嘴、牙胶玩具转移注意力，保持婴儿手部清洁并定期修剪指甲。6月龄后逐步引入磨牙饼干等手指食物满足口腔需求，避免在吃手时强行制止造成逆反心理。若伴随发育落后、食欲减退等症状，建议儿科就诊评估营养状况。