扁桃体炎发热退不下去怎么办

扁桃体炎发热退不下去可通过物理降温、药物干预、调整饮食、补充水分、就医治疗等方式缓解。扁桃体炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，或额头贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷，但需用毛巾包裹防止冻伤。物理降温适合体温未超过39摄氏度的轻中度发热。

2、药物干预

细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等抗生素。病毒性感染可选用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药。高热时可临时服用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液退热，但不可超过3天。用药期间需观察是否出现皮疹等过敏反应。

3、调整饮食

选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激及过硬食物加重咽喉疼痛。适量补充富含维生素C的猕猴桃汁、橙汁等，但胃酸过多者应稀释饮用。蛋白质可选择蒸蛋羹、豆浆等易消化形式，每日分5-6次少量进食。

4、补充水分

每小时饮用100-200毫升温水，可添加少量食盐预防电解质紊乱。发热期间每日饮水量需达到2000毫升以上，观察尿液呈淡黄色为适宜状态。合并呕吐时可含服冰块或少量多次饮用口服补液盐。

5、就医治疗

持续发热超过72小时、体温超过40摄氏度或出现抽搐等症状时需急诊处理。化脓性扁桃体炎可能需静脉注射抗生素，严重肿大影响呼吸者要考虑扁桃体切除术。就医时应详细描述发热规律、伴随症状及用药史。

扁桃体炎发热期间应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。选择纯棉透气衣物并及时更换，避免捂热导致体温骤升。恢复期可逐步增加活动量，但2周内避免剧烈运动。日常注意口腔清洁，饭后用淡盐水漱口，戒烟酒及粉尘环境暴露。反复发作每年超过4次者建议耳鼻喉科评估手术指征。