后背脊椎有点疼是什么原因造成的

后背脊椎疼痛可能与肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎、椎间盘突出等因素有关。通常表现为局部酸痛、活动受限或放射性疼痛等症状。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度负重可能导致背部肌肉慢性损伤。常见于伏案工作或搬运重物后，疼痛多呈钝痛感，热敷和休息后可缓解。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，配合局部按摩改善血液循环。

2、骨质疏松

钙质流失导致椎体承重能力下降，易引发脊椎压缩性疼痛。中老年女性多见，可能伴随身高缩短。需进行骨密度检测，日常补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片等抗骨质疏松药物，配合适度日照和负重锻炼。

3、脊柱退行性变

椎间关节和韧带随着年龄增长发生退变，可能刺激神经引发疼痛。晨起僵硬感明显，活动后减轻。X线可见骨赘形成，可选用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓进展，严重者需椎体融合术治疗。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病导致脊柱韧带钙化，典型表现为夜间腰背痛伴晨僵。HLA-B27检测阳性，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白等免疫调节剂，配合康复训练维持关节活动度。

5、椎间盘突出

髓核突出压迫神经根可引起沿脊柱分布的锐痛，咳嗽时加重。MRI能明确突出位置，急性期需卧床，使用甲钴胺片、甘露醇注射液等消除神经水肿，保守治疗无效时需行椎间孔镜髓核摘除术。

建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，日常进行小燕飞等背部肌肉锻炼。疼痛持续超过一周或伴随下肢麻木、大小便失禁时需立即就医，通过X线、CT或MRI明确病因。注意补钙和维生素D预防骨质疏松，控制体重减轻脊柱负荷。