后背脊椎骨疼是是什么原因

后背脊椎骨疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等原因引起。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉劳损，表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，日常需注意保持正确坐姿，避免久坐久站。

2、骨质疏松

骨质疏松患者骨密度降低，脊椎承重能力下降，可能出现持续性隐痛，严重时可发生压缩性骨折。需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等，配合抗骨质疏松治疗。

3、脊柱退行性变

椎间盘突出、骨质增生等退行性病变可能压迫神经根，引起放射性疼痛。轻症可通过牵引、理疗缓解，重症需考虑椎间孔镜手术、椎体成形术等介入治疗。

4、强直性脊柱炎

该病属于自身免疫性疾病，早期表现为晨僵和夜间痛，后期可能出现脊柱强直。需使用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制炎症，配合康复训练维持关节活动度。

5、脊柱肿瘤

原发性或转移性肿瘤侵犯脊椎时，疼痛呈进行性加重且夜间明显，可能伴随消瘦、乏力。需通过病理检查明确性质，治疗包括放疗、化疗及椎体切除术等综合方案。

日常应注意避免提重物和剧烈扭转动作，睡眠选择硬板床，可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强背部肌肉力量。若疼痛持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，须立即就诊排查严重病因。定期体检有助于早期发现骨质疏松等潜在问题，40岁以上人群建议每年进行骨密度检测。