为什么心跳会无故加速
心跳无故加速可能由生理性因素、精神心理因素、心律失常、甲状腺功能亢进症、贫血等多种原因引起，建议及时就医明确诊断。
一、生理性因素
剧烈运动、饮用浓茶或咖啡、情绪激动等生理性刺激会导致交感神经兴奋，引起心率加快。这是一种正常的生理反应，通常在刺激因素消除后，心跳会逐渐恢复正常。日常应注意避免过度劳累，保持情绪稳定，减少摄入咖啡因等兴奋性物质。
二、精神心理因素
焦虑、紧张、恐惧等强烈的情绪波动，或处于惊恐发作、广泛性焦虑障碍等状态下，可能导致自主神经功能紊乱，从而引发心慌、心跳加速的感觉。这种情况通常与心理状态密切相关，需要进行心理疏导、放松训练，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等进行治疗。
三、心律失常
心跳无故加速可能与阵发性室上性心动过速、心房颤动等心律失常有关。这些疾病可能与心脏传导系统异常、心肌缺血等因素有关，通常表现为突发突止的心慌、心悸，可能伴有胸闷、头晕等症状。诊断需依靠心电图或动态心电图，治疗需在医生指导下进行，可能使用抗心律失常药物如盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片，或进行射频消融手术等介入治疗。
四、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平过高，会持续刺激心血管系统，导致心率增快、心慌，常伴有怕热、多汗、消瘦、易怒等症状。该病可能与自身免疫、遗传等因素有关。治疗需在医生指导下使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，或进行放射性碘-131治疗、甲状腺次全切除手术。
五、贫血
贫血时，血液携氧能力下降，心脏需要通过加快跳动来代偿，以满足机体对氧气的需求，从而引起心慌、心跳加速。贫血可能由营养不良、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起，常伴有乏力、面色苍白、头晕等症状。治疗需针对病因，如缺铁性贫血需补充铁剂，如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片，并增加富含铁和维生素C的食物摄入。
若频繁出现不明原因的心跳加速，尤其是伴有胸痛、呼吸困难、头晕、昏厥等症状时，必须及时前往心血管内科就诊。日常生活中，应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，饮食上注意营养均衡，限制咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入，学会管理情绪和压力，进行适度的有氧运动如散步、慢跑，但避免突然进行剧烈运动。定期监测心率和血压，有助于了解自身健康状况。
