胃疼胃胀老是打嗝怎么办

胃疼胃胀老是打嗝可通过调整饮食、热敷腹部、遵医嘱使用促胃肠动力药、抑制胃酸分泌药、保护胃黏膜药等方式治疗。胃疼胃胀老是打嗝通常由饮食不当、精神压力、慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等原因引起。

1、调整饮食

减少摄入辛辣刺激、油腻或产气食物如洋葱、豆类，选择易消化的米粥、面条等。避免暴饮暴食，每餐七分饱，进食时细嚼慢咽。餐后适度活动有助于胃肠蠕动，但避免立即平卧。

2、热敷腹部

用40℃左右的热毛巾敷于上腹部15分钟，每日重复进行2次。热敷可放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎控制温度。

3、促胃肠动力药

多潘立酮片可改善胃排空延迟引起的胀气，莫沙必利片能双向调节胃肠蠕动。此类药物适用于功能性消化不良，可能伴随早饱感。需注意与抗胆碱药存在配伍禁忌。

4、抑制胃酸分泌药

奥美拉唑肠溶胶囊适用于胃酸过多导致的烧灼感，雷贝拉唑钠肠溶片对幽门螺杆菌感染相关胃炎有效。长期使用需监测血镁水平，可能出现头痛等不良反应。

5、保护胃黏膜药

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并形成保护层，枸橼酸铋钾颗粒能促进黏膜修复。用药期间可能出现黑便，需与消化道出血鉴别。肾功能不全者应减量使用。

日常需保持规律作息，避免过度劳累及情绪紧张。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入。若症状持续超过1周或出现呕血、黑便、体重下降等警示症状，应及时进行胃镜检查。记录每日饮食与症状变化有助于医生判断病因，未经专业评估不建议长期自行用药。