孕期过敏性鼻炎怎么治疗

孕期过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、局部用药、口服药物、免疫治疗等方式缓解。孕期过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素诱发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。

1、避免过敏原

孕期过敏性鼻炎患者应减少接触已知过敏原。花粉过敏者需减少外出，外出时佩戴口罩。尘螨过敏者需定期清洗床单被罩，使用防螨材质寝具。动物皮屑过敏者应避免接触宠物。霉菌过敏者需保持室内干燥通风。冷空气过敏者需注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物。可选择鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日冲洗1-2次。冲洗时保持头部倾斜，避免呛水。鼻腔冲洗能减轻鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状，且对胎儿无不良影响。

3、局部用药

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻腔炎症反应。色甘酸钠鼻喷雾剂能稳定肥大细胞膜，阻止过敏介质释放。盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂具有抗组胺作用。使用鼻喷药物时需严格遵医嘱，避免长期大剂量使用。

4、口服药物

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片对孕期过敏性鼻炎症状有缓解作用。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片可改善鼻塞症状。口服药物需在医生指导下使用，尽量避免在妊娠早期服用。用药期间需密切观察胎儿发育情况。

5、免疫治疗

对于症状严重且常规治疗无效的孕期过敏性鼻炎患者，可考虑过敏原特异性免疫治疗。该疗法通过逐渐增加过敏原提取物剂量，使机体产生免疫耐受。免疫治疗需在专业医生指导下进行，治疗周期较长，通常不适合在孕期开始新的免疫治疗。

孕期过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期除螨除尘。饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻过敏反应。避免接触二手烟、香水等刺激性气味。保证充足睡眠，适当进行散步等低强度运动。如症状持续加重或出现呼吸困难等严重表现，应及时就医。治疗期间需定期产检，监测胎儿发育情况。