脸上又肿又痒怎么办

脸上又肿又痒可通过冷敷缓解、外用药物涂抹、口服抗组胺药物、避免接触过敏原、及时就医等方式治疗。脸上又肿又痒通常由接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、蚊虫叮咬、日光性皮炎等原因引起。

1、冷敷缓解

使用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿毛巾后敷于患处，每次5-10分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻局部充血和瘙痒感，适用于蚊虫叮咬或轻微过敏导致的肿胀。注意避免冻伤皮肤，冷敷后保持皮肤干燥。

2、外用药物涂抹

可选用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等外用制剂。炉甘石洗剂适用于轻度皮炎湿疹，丁酸氢化可的松乳膏对过敏性皮炎有效，复方醋酸地塞米松乳膏可缓解神经性皮炎。涂抹前需清洁患处，每日1-2次薄涂。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物可阻断组胺受体，缓解过敏反应。氯雷他定片适用于慢性荨麻疹，盐酸西替利嗪片对季节性过敏有效，马来酸氯苯那敏片能快速止痒。需注意部分药物可能引起嗜睡等副作用。

4、避免接触过敏原

排查近期接触的化妆品、花粉、动物毛发等可疑致敏物质。过敏体质者应避免使用含酒精、香精的护肤品，春季减少户外活动，居家定期清洁床品。记录过敏日记有助于识别特定过敏原。

5、及时就医

若肿胀持续超过24小时、出现呼吸困难或全身皮疹，需立即就诊。严重过敏反应可能引发血管性水肿或过敏性休克，医生会根据情况给予糖皮质激素注射或肾上腺素治疗。伴有渗液、结痂的皮损需排除细菌感染。

日常需选用温和无刺激的洁面产品，避免搔抓患处。穿着纯棉衣物减少摩擦，室内保持适宜湿度。饮食宜清淡，暂忌海鲜、辛辣食物。外出时做好物理防晒，敏感肌建议使用医用敷料舒缓。症状反复发作或加重时，应进行过敏原检测和皮肤科专项检查。