桂子桂的副作用是什么

桂子桂一般是指肉桂，其副作用可能包括胃肠不适、过敏反应、血压波动等。肉桂作为中药材或调味品使用时需注意适量，长期过量服用可能引发不良反应。

1、胃肠不适

肉桂含有挥发油成分如肉桂醛，过量摄入可能刺激胃肠黏膜，导致恶心、腹痛或腹泻。胃肠功能较弱者空腹食用时症状可能加重。建议饭后少量使用，出现不适需立即停用。

2、过敏反应

部分人群可能对肉桂中的成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红疹或口腔黏膜肿胀。严重时可引发呼吸困难，需及时就医。首次食用者建议先进行皮肤测试，过敏体质者慎用。

3、血压波动

肉桂可能影响血管张力，高血压患者长期大量服用可能导致血压异常波动。与降压药联用时需监测血压变化，心血管疾病患者使用前应咨询医生。

4、肝肾功能影响

动物实验显示极高剂量肉桂可能对肝肾细胞产生毒性，但人类常规食用量风险较低。肝肾功能不全者应控制摄入量，避免与对肝肾有影响的药物同服。

5、孕妇禁忌

肉桂具有活血作用，孕妇大量食用可能增加子宫收缩风险。妊娠期女性应避免药用剂量，日常调味也需严格控制用量，必要时遵医嘱使用。

使用肉桂时需注意体质差异，避免长期连续大量服用。烹饪时建议每日用量不超过5克，药用需严格遵循医嘱。出现心悸、持续性腹泻或皮疹等不良反应时应立即停用并就医。储存时需密封避光，防止挥发油成分失效。特殊人群如儿童、哺乳期女性及术后患者使用前应进行专业评估。