腰推骨质增生严重吗

腰椎骨质增生是否严重需根据具体症状判断，多数情况下属于退行性改变，无明显症状时无须特殊治疗；若压迫神经或脊髓则可能引发严重并发症。

腰椎骨质增生是骨骼自然老化过程中形成的骨赘，常见于中老年人。早期可能仅表现为轻微腰背酸痛，活动后加重，休息可缓解。随着增生程度加重，骨赘可能刺激周围软组织引发慢性炎症，导致持续性疼痛或晨僵。当增生部位压迫神经根时，会出现下肢放射痛、麻木或肌力下降，严重者可影响行走功能。极少数情况下，增生直接压迫脊髓可能引发马尾综合征，表现为大小便功能障碍或下肢瘫痪。

需要警惕的情况包括夜间静息痛进行性加重、下肢感觉异常范围扩大或肌肉萎缩。这些症状提示可能存在神经结构受压，需通过CT或MRI明确诊断。合并椎管狭窄、椎间盘突出等疾病时，症状往往更为复杂。糖尿病患者或长期使用激素者，骨质增生进展速度可能更快。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。适度进行游泳、小燕飞等低冲击运动可增强腰背肌力量，疼痛发作期可用热敷缓解症状。体重超标者需控制饮食减轻腰椎负荷，建议每年进行一次脊柱检查，出现进行性神经症状时应及时就诊骨科或脊柱外科。