孕妇如何治过敏性鼻炎

孕妇可通过生理盐水冲洗、局部冷敷、远离过敏原、使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等方式缓解过敏性鼻炎。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、生理盐水冲洗

生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。可选择医用生理盐水或专用洗鼻器，每日重复进行1-2次。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法无药物成分，安全性较高，适合孕妇长期使用。

2、局部冷敷

冷敷鼻部可收缩血管，缓解鼻黏膜充血和肿胀。用毛巾包裹冰袋敷于鼻梁处，每次5-10分钟。冷敷后注意保暖，避免受凉。该方法对妊娠期激素变化导致的血管扩张性鼻塞也有一定效果。

3、远离过敏原

减少接触花粉、灰尘、宠物等常见过敏原。室内使用空气净化器，定期清洁床品，避免铺设地毯。外出时佩戴口罩，花粉季节关闭门窗。环境控制是预防症状复发的关键措施。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等局部用药可抑制鼻黏膜炎症反应。药物全身吸收量少，妊娠期安全性较高。需在医生指导下规范使用，避免长期连续应用超过3个月。

5、口服抗组胺药

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药对胎儿影响较小，可缓解鼻痒和喷嚏。妊娠早期慎用，中晚期需严格遵医嘱调整剂量。避免使用第一代抗组胺药如扑尔敏，可能引起嗜睡和子宫收缩。

孕妇治疗过敏性鼻炎应优先选择非药物干预，必须用药时需评估妊娠周期和药物风险等级。保持居室湿度在40%-60%，每日饮用温水1.5-2升，补充维生素C增强免疫力。若出现持续鼻塞伴头痛、嗅觉减退等症状，应及时到耳鼻喉科或产科就诊，避免自行使用减充血剂或中药制剂。