孕期左下腹疼是咋回事

孕期左下腹疼可能与子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆流产等因素有关。孕期左下腹疼可通过调整姿势、热敷、饮食调节、药物治疗、卧床休息等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1、子宫增大

随着孕周增加，子宫逐渐增大可能压迫周围组织，导致左下腹出现牵拉性疼痛。这种疼痛多为隐痛或钝痛，活动后可能加重。可通过侧卧休息、使用托腹带减轻腹部压力。若疼痛持续或加重，需排除子宫收缩或其他病理因素。

2、韧带牵拉

圆韧带受到牵拉是孕期常见现象，尤其在体位改变或突然活动时可能引发左下腹尖锐刺痛。疼痛通常短暂，数秒至数分钟可自行缓解。建议孕妇避免突然转身或起身，日常可做温和的伸展运动增强韧带柔韧性。如疼痛频繁发作需就医评估。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能引起腹胀、便秘等问题，导致左下腹阵发性绞痛。可增加膳食纤维摄入，适量饮用温水，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道功能的药物。避免食用易产气食物。

4、泌尿系统感染

孕期免疫力下降可能引发泌尿系统感染，表现为左下腹隐痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查确诊，可遵医嘱服用头孢克肟颗粒、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的抗生素。治疗期间需多饮水，保持会阴清洁。

5、先兆流产

若左下腹疼痛呈持续性或规律性，伴随阴道出血、腰骶部酸胀，需警惕先兆流产。应立即卧床休息，避免任何体力活动，及时就医进行超声检查和孕酮检测。医生可能建议使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

孕期出现左下腹疼痛时，建议记录疼痛特点、持续时间及伴随症状。保持每日适量活动但避免劳累，穿着宽松衣物减少腹部压迫。饮食注意营养均衡，少量多餐，控制盐分摄入预防水肿。如出现疼痛加重、阴道流血、发热等症状需立即就医，避免自行用药。定期产检有助于早期发现潜在问题，确保母婴健康。