脚底长了很多像鸡眼的东西
脚底长了很多像鸡眼的东西可能是胼胝或跖疣，需根据具体表现区分。胼胝俗称老茧，是皮肤长期摩擦压迫形成的角质增厚；跖疣则为人乳头瘤病毒感染引起的皮肤赘生物，可能伴随黑点或疼痛。建议就医明确诊断，避免自行处理导致感染或扩散。
1、胼胝
胼胝表现为淡黄色扁平角质斑块，边界不清，触之坚硬，多出现在足底受力部位。长期穿不合脚鞋子、行走姿势异常或足部畸形可能导致局部压力增大，角质层代偿性增生。日常需减少摩擦，使用减压鞋垫，温水浸泡后可用浮石轻柔去除增厚角质，避免使用锐器刮除。若合并疼痛或影响行走，可就医进行专业修削。
2、跖疣
跖疣表面粗糙，可见黑色点状毛细血管血栓，按压时有明显刺痛感，可能单发或簇状分布。HPV病毒通过皮肤微小破损感染，免疫力低下者更易多发。临床常用冷冻治疗破坏疣体，也可遵医嘱使用水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏等局部腐蚀或免疫调节药物。避免搔抓防止自体接种扩散，公共场所需穿拖鞋预防交叉感染。
3、鸡眼
典型鸡眼为圆锥形角质栓嵌入真皮，中心半透明核受压时引发锐痛，好发于骨突部位。与长期机械刺激有关，女性高跟鞋穿着者多见。可选用鸡眼贴含40%水杨酸成分软化角质，严重者需手术切除。日常应更换宽松软底鞋，使用环形减压垫分散压力。
4、掌跖角化症
遗传性或获得性掌跖角化症表现为对称性大片角质增厚，可能伴随皲裂出血。获得性角化症与慢性湿疹、银屑病等皮肤病相关。需长期使用尿素软膏、维A酸乳膏等角质软化剂，严重时口服阿维A胶囊。保持足部湿润，避免碱性洗涤剂刺激。
5、汗孔角化症
汗孔角化症皮损呈环形堤状隆起，中央萎缩，可能与日光损伤或基因突变有关。需皮肤活检确诊，局部可涂抹5-氟尿嘧啶软膏抑制异常增生，或采用激光治疗去除病灶。日常需严格防晒，观察皮损变化以防癌变。
建议每日用温水泡脚15分钟软化角质，选择透气吸汗的棉袜及足弓支撑良好的鞋子。避免赤足行走于公共潮湿环境，修剪趾甲时勿损伤周围皮肤。若皮损持续增多、出血流脓或疼痛加剧，应及时至皮肤科就诊，必要时进行病理检查排除恶性病变。糖尿病患者出现足部病变须优先处理，以防继发感染导致严重后果。
