一只眼睛眼眶周围疼怎么回事

一只眼睛眼眶周围疼可能与视疲劳、眼部外伤、睑腺炎、鼻窦炎、青光眼等原因有关，可通过休息、冷敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

一、视疲劳

长时间近距离用眼，如持续使用电脑、手机或阅读，会导致眼部调节肌肉持续紧张，引起眼眶周围酸胀、疼痛，并可能伴有干涩、畏光、视力模糊。这种情况通常无须特殊治疗，关键在于让眼睛得到充分休息。建议每用眼40-50分钟，就闭目养神或远眺5-10分钟，有意识地增加眨眼频率，并确保工作环境光线适宜。通过调整用眼习惯，症状多可自行缓解。

二、眼部外伤

眼眶周围区域受到直接撞击、挫伤或异物进入，会直接导致局部软组织损伤，引发明显的疼痛、肿胀、淤血，严重时可能影响眼球运动或视力。处理上，在受伤初期24-48小时内，可对局部进行冷敷以帮助收缩血管、减轻肿胀和疼痛。之后若无皮肤破损，可转为热敷促进血液循环与淤血吸收。若疼痛剧烈或伴有视力问题，须立即就医检查，排除眼眶骨折、眼球损伤等严重情况。

三、睑腺炎

睑腺炎俗称麦粒肿，是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起。发病初期表现为眼睑边缘局限性红、肿、热、痛，触之有硬结，疼痛可放射至眼眶周围。随着病情发展，硬结可能软化形成黄色脓点。治疗需在医生指导下进行，早期可局部热敷促进炎症消退或化脓。若形成脓点，可能需由医生切开排脓。药物治疗方面，医生可能会开具抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，或抗生素眼膏如红霉素眼膏进行抗感染治疗。

四、鼻窦炎

鼻窦炎，尤其是筛窦炎或额窦炎，其炎症可能波及邻近的眼眶，引起眼眶深部或周围的胀痛、压痛，疼痛在低头、咳嗽或擤鼻涕时可能加重，常伴有鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退等症状。鼻窦炎可能与细菌、病毒感染或过敏因素有关。治疗需针对鼻窦炎本身，在医生指导下可使用鼻用糖皮质激素喷雾剂如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂减轻鼻腔黏膜炎症，或使用黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊帮助分泌物排出。对于细菌感染引起的急性鼻窦炎，医生可能会处方抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片进行治疗。

五、青光眼

青光眼是一组以视神经萎缩和视野缺损为特征的疾病，病理性眼压升高是其主要危险因素。急性闭角型青光眼发作时，由于房角突然关闭，眼压急剧升高，可引起患侧眼睛剧烈胀痛，疼痛常放射至同侧眼眶、额部、头部，同时伴有视力急剧下降、看灯光有彩虹圈、眼球坚硬如石、恶心呕吐等症状。这是一种眼科急症，须立即就医。治疗目标是迅速降低眼压，挽救视功能。医生可能会使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，或口服乙酰唑胺片。在眼压控制稳定后，常需进行激光或滤过性手术如小梁切除术来建立新的房水引流通道，防止再次发作。

当出现一只眼睛眼眶周围疼痛时，首先应停止过度用眼，保持眼部清洁，避免用手揉搓。在疼痛原因不明时，不建议自行使用止痛药或眼药水，以免掩盖病情或用药不当加重症状。如果疼痛持续不缓解、进行性加重，或伴有视力下降、眼球突出、剧烈头痛、恶心呕吐等任何警示症状，必须及时前往眼科就诊。医生会通过详细的问诊、视力检查、眼压测量、裂隙灯检查以及必要的影像学检查来明确诊断。日常生活中，应注意规律作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适当增加富含维生素A和叶黄素的食物摄入，如胡萝卜、西蓝花、菠菜等，对维护眼部健康有积极作用。避免在光线过暗或晃动的环境下阅读，定期进行眼科检查，特别是对于有青光眼家族史或高度近视的人群，更应提高警惕。