血糖耐量检查注意事项

血糖耐量检查前需空腹8-12小时，检查过程中禁止进食或剧烈运动，检查后需观察有无低血糖反应。

血糖耐量检查是诊断糖尿病的重要方法，需严格遵循准备流程。检查前3天保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食。检查前1天晚餐后禁食，可少量饮水。检查当天早晨避免吸烟、饮用咖啡或茶等刺激性饮品。检查过程中需静坐休息，避免走动或情绪激动。医护人员会分别在空腹、服糖后1小时和2小时采集静脉血标本。部分人群可能出现恶心、头晕等低血糖症状，需及时告知医务人员处理。

妊娠期女性、近期感染或服用激素类药物者可能影响结果准确性，需提前告知医生。检查后应及时进食碳水化合物类食物预防低血糖。若结果异常，需结合糖化血红蛋白等指标综合判断。检查前停用可能干扰血糖的药物需遵医嘱，不可自行调整用药方案。

血糖耐量检查后应保持规律饮食，避免高糖高脂食物，适量增加全谷物和蔬菜摄入。每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳有助于改善糖代谢。定期监测空腹和餐后血糖，记录波动情况。出现多饮、多尿、体重下降等糖尿病典型症状时需及时复诊。长期血糖控制不佳可能引发视网膜病变、肾病等并发症，需通过生活方式干预和药物管理相结合进行防控。